Kinesisk wok med breiflabb og LobNobs

Sunn wok med spennende smaker!

Både breiflabb og LobNobs er magert og proteinrikt. Sammen tilfører de smak og ulike konsistenser i denne deilige retten. 

Oppskrift

Ingredienser til ca. 4 porsjoner:

  • 800 g breiflabb
  • 2 pk. LobNobs
  • 1 stk. løk
  • 1 stk. rød chili
  • 150 g kinesiske nudler
  • 1 dl soyasaus
  • 3 ss Worchestersaus
  • 50 g sukkererter
  • 1 ss ingefær
  • Litt sitrongress
  • Salt og pepper
  • Sesamolje

Slik gjør du det:

  1. Stek fisken og løk i wokpanne.
  2. Tilsett ingefær, sitrongress og chili.
  3. Bland inn nudler og sukkererter.
  4. Tilsett soyasaus, worchestersaus og LobNobs.
  5. Smak til med salt, pepper og evt. litt sitron.

Se oppskriftshefte